Gästbok

Välkommen till gästboken!

Var vänlig håll gästboken ren och fin men var inte rädd för att fråga om något.Om du vill ha ett personligt svar på dina frågor så kan du mejla till info@sodersfightgym.se eller så lämnar ni eran e-mejl adress så hör vi av oss.

Skriv alltid ditt fullständiga namn i rutan nedan!

 

 

Post Message

Captcha ImageReload Image
   
 

thomas Haaranen

Ingen träning för mig kl 20, kom ju på att jag va bort bjuden. Vill nån träna före kl 18 så ring mig!

Lördag, 14 Augusti 2010

Thomas Haaranen

Träning kl 20 i morgon lördag på SFG!

Lördag, 14 Augusti 2010

Mike - Head Coach

Fredags Sparringen drar igång ikväll.... 17-19 blir det som förr, vi ses

Fredag, 13 Augusti 2010

Erik

Helo. Är det alltså öppet 17-19 ikväll?

Fredag, 13 Augusti 2010

Adam

tjo. jag är slut i hela kroppen efter första sparringen efter sommaren i tisdags. med är nog i form för träning idag.

Torsdag, 12 Augusti 2010

Marcus

hade jobb idag så tyvärr vart det inge träna.. kommer imorgon! Smile

Onsdag, 11 Augusti 2010

Joel Hellström

Förmiddagspass imorgon för alla som vill, är där vid 10 tiden. 

Onsdag, 11 Augusti 2010

Mike - Head Coach

MMA Seminarium med Waldo Zapata i Nyköping!

Lördag 27:e och Söndag 28:e Augusti.

Det blir 2 pass per dag, typ samma upplägg som med Jördgen Kruth sist vi var där.

Passen blir ca 1,5h långa med ca 1h sparring per dag!

Det blir Clinch/Takedowns och Ground Control.

Ni som är intresserade måste höra av er till mej snarast !

Måndag, 9 Augusti 2010

Adam östergren

jag såg schema så vet nu :)

Söndag, 8 Augusti 2010

Adam östergren

hej alla sfgare! jag tänkte göra en comeback! vilka dagar och tider kör ni nu ? :)

Söndag, 8 Augusti 2010

Mike - Head Coach

ja man kan forma det hur man vill och göra om det flera ggr, det ska nog gå bra Tongue out

kostar endast 30 spänn så det är värt ett försök

Måndag, 2 Augusti 2010

Otto kvarnström

Tjenare. Jag tänkte kika in nästa månad och testa på lite mma. hehe. jag undrar om man kan ha tandskydd fast man har tandställning? om det bär nån som vet! haha

Söndag, 1 Augusti 2010

Joel Hellström

Tänkte träna vid 10 tiden imorgon förmiddag, bara att hänga på.

Onsdag, 28 Juli 2010

janne nylén

hejsan är en kille från hofors som är sugen på att börja med mma och vill veta lite mer om det ni kör på sfg skulle vara tacksam om man fick lite info så jag lämnar min mail the_cyrus99@hotmail.com

Måndag, 26 Juli 2010

Thomas Haaranen

Lokalen är öppen från kl 18, nu om en timme alltså. Jag och Alex ska träna.... bara att vara med om man vill..

Fredag, 23 Juli 2010

Andreas Larsson

Hej Matte! Priser för årskort etc. hittar du här: http://www.sodersfightgym.se/priser.html

Ses 30:e augusti :)

Tisdag, 20 Juli 2010

matte

hejsan!,jag hade tänk att börja hos er den 30 augusti,och vad ligger års avgiften på? mvh matte

Tisdag, 20 Juli 2010

Marcus

Då tar jag och åker in imorgon till MMA träningen och försöker hänga på så gott jag kan, för nu vill jag verkligen sätta igång! Smile

Onsdag, 14 Juli 2010

Mike - Head Coach

Tommy! man kan köpa tandskydd billigt för endast 30kr på SFG, det är bra att ha direkt från början! susp är trevligt åxå Innocent

Marcus! du kan kolla schemat och starta direkt om du vill, men du får hänga på så gott det går, alla tränar i samma grupp under sommaren.

Tisdag, 13 Juli 2010

Marcus

Tänkte höra om ni tycker jag ska sätta igång så snarast som möjligt med MMA/SW/THAI  eller vänta tills nybörjar kursen startar? är väldigt väldigt sugen på att åka och träna redan nu!

Tisdag, 13 Juli 2010

 

Powered by Phoca Guestbook