Se till att ni har ätit något 1-2 timmar före passet så ni har bra ork! Om ni inte har det kan ni ladda med några av våra kosttillskott. Kom ihåg att fyll på med energi direkt efter avslutat pass för att stoppa nedbrytningen av muskulaturen samt att påskynda återhämtningen.

SFG står för utlåning av handskar och mitsar, boxningslindor för händerna är personligt och kan köpas billigt hos oss.

Box Fit kan vara inkörsporten till någon av våra andra discipliner. Prova gärna på allt vi erbjuder!

Box Fit kan användas som ett extra fyspass för alla er som redan tränar något hos oss!