Yoga
Schema

Yoga är ett perfekt sätt att komplettera din träning på SFG med. Inom yoga jobbar man med tre grundprinciper; styrka, smidighet och mentalt lugn. Du kommer snabbt lära dig övningar för att bygga upp din styrka och rörlighet. Du bygger upp en korrekt kroppshållning och lär dig vikten av att andas rätt!

Söndagar: kl 15.00 - 16.00
Tränare: Hanna
Vart: Buren.
SFG Kids
Nu lanserar vi SFG Kids, en modernare & pedagogisk form
Boxfit
Boxfit, fyspasset som får dig att
stock-photo-mixed-martial-artists-fighting-kicking-62210668
Visa mer